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Pinhão

Receitas com Pinhões:

Bolo-rainha
Granola de Gengibre e Malagueta
Salada Verde com Laranjas Caramelizadas

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Biscoitos de azeite ❤️ Foi a primeira receita do site e provavelmente uma das que teve mais sucesso.São muito fáceis de fazer e podem ser moldadas em palitos ou noutro formato qualquer.Se quiser a receita escreva a palavra ‘azeite’ nos comentários. #glutenfree#biscoitossemgluten #naturalchef@cookingschool.pt Quem ja fez?

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Refeições com cores 💚 porque os olhos também comem e porque cada cor tem diferentes tipos de nutrientes. Este foi o almoço de hoje.Carne do @talhodasmanas feita na slowcooker, espargos e brócolos cozinhados por absorção, abacate, couve roxa e pepinos fermentados, azeite e raspas de limão.Simples mas muito bom.#naturalchef@cookingschool.pt

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Não ao desperdício alimentar!Mas o que fazer quando as batatas, cenouras, beterrabas e outras raizes começam a ficar moles?Mergulhar e conservar dentro de água. Só isto.Todos estes alimentos estão vivos, as suas enzimas precisam de água.Depois podem ser usadas cruas ou cozinhadas pois a textura fica novamente firme💡 @cookingschool.pt #naturalchef

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Kombucha ❤️ Estive de férias e assim que voltei fiz kombucha. Prefiro a feita em casa porque posso ir inventando tanto no chá como no tipo de açúcar.O scooby, que é a colônia de bactérias que fermenta o chá (que parece uma alforreca 😅) veio da @mai.kombucha. Compra-se apenas uma vez! Pois vai-se multiplicando sempre que se fizer uma nova.Quem ainda não experimentou, experimente! Além de ser super fácil de fazer, ajuda nos a combater as más bactérias e é deliciosa.Eu prefiro simples mas também pode ser aromatizada depois de fermentada.Qualquer dúvida digam 😊

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