Sopa de Brócolos, Feijão e Coentros
Esta é ma sopa rica em proteína e que complementa uma refeição mais leve. Nem sempre sirvo a…
Esta é ma sopa rica em proteína e que complementa uma refeição mais leve. Nem sempre sirvo a…
Quando um ingrediente está na época, tento aproveitá-lo o mais que posso, pois sei que não será por…
Uma sopa feita no forno? Porquê? Porque gosto de simplificar e um bom forno tem essa particularidade –…
Hoje em dia, fazer entradas e aperitivos para várias pessoas tem muito que se lhe diga, pois, pelos…
Esta sopa é deliciosa tanto quente como fria e pode ser feita durante todo o ano, pois facilmente…
Nos dias frios gosto de fazer sopas quentes que nos confortem e nos aqueçam. Esta sopa de couve-roxa,…
Finalmente chegou o calor! E com ele, a vontade de fazer receitas frescas e diferentes. Esta sopa nasceu…
Há uns dias, a minha mãe perguntou-me se eu lhe dava uma receita de uma entrada saudável para…
Os cogumelos são mesmo nossos aliados! Desde que sei do bem que nos fazem, tento usá-los o mais…
No início de Março, criei esta receita para a Quinta do Arneiro, um dos meus fornecedores de produtos biológicos. Decidi fazer…
No curso de Health Coach que tirei (no Institute for Integrative Nutrition), aprendi muito sobre a importância de uma alimentação…
Para mim, uma refeição sem sopa está incompleta, fica a faltar qualquer coisa. Já o contrário não me…
