Sopa de Ervilhas
Esta sopa é deliciosa tanto quente como fria e pode ser feita durante todo o ano, pois facilmente…
Esta sopa é deliciosa tanto quente como fria e pode ser feita durante todo o ano, pois facilmente…
Nos dias frios gosto de fazer sopas quentes que nos confortem e nos aqueçam. Esta sopa de couve-roxa,…
Faço quinoa muitas vezes e, normalmente, as pessoas para quem a faço têm dúvidas de como a devem…
Os cogumelos são mesmo nossos aliados! Desde que sei do bem que nos fazem, tento usá-los o mais…
No curso de Health Coach que tirei (no Institute for Integrative Nutrition), aprendi muito sobre a importância de uma alimentação…
