Óleos e Gorduras Saudáveis

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Tostas de Azeite, Sementes e Especiarias

Estas tostas andam sempre comigo. São ótimas como snacks, para substituir pelo pão e para misturar em sopas e…
5 Julho, 2018
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Queques de Espinafres, Cenoura e Alho-francês

Há que tempos que andava para partilhar uma receita deste género. Que fosse prática, completa e que desse para…
5 Novembro, 2017
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Super Brownie

Este é um dos bolos preferidos em minha casa, mas confesso que normalmente não digo quais são os ingredientes…
9 Outubro, 2017
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Caramelo

Este caramelo é feito só com fruta. Parece impossível, mas não. Os dois ingredientes principais são as tâmaras e…
28 Julho, 2017
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Tarte Crua de Manga e Mirtilos

A mistura de cor e sabor da manga e dos mirtilos eleva esta sobremesa a um nivel especial. A…
4 Julho, 2017
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Bolo de Laranja e Amêndoa

Um bolo de laranja é algo que nos é a todos familiar, não há família que não tenha a…
16 Abril, 2017
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Arroz Integral de Grelos e Coentros

De todas as receitas de arroz, a de grelos e coentros é, para mim, a melhor combinação de todas…
20 Março, 2017
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Guisado de Grão-de-bico, Batata-doce e Kale

Os guisados estão na fronteira entre as sopas ricas e os pratos principais. Este, por exemplo, é uma refeição…
19 Janeiro, 2017
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Couve Picante (ou não)

Chegamos a esta altura do ano e as couves, cada vez mais bonitas, começam a aparecer por todo o…
5 Dezembro, 2016
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Tarte de Chocolate

É uma tarte muito rápida de fazer, pois só a base é que vai ao forno. A receita surgiu…
22 Novembro, 2016
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Massa de Amêndoa para Tartes Doces

Esta massa, além de ser muito simples de fazer, pode ser utilizada em vários tipos de receitas. Fica muito…
22 Novembro, 2016
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Crepe Rápido de Aveia e Chia

Ideias para o pequeno-almoço! É o que muitos de vocês me pedem. Ora aqui vai uma que pode ser…
14 Outubro, 2016